Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Будем знакомы:)

Здравствуйте, дорогие друзья!

Говорят, что по правилам хорошего тона в ЖЖ, нужен этот пост. Ну что же, подчиняюсь:)

ЖЖ-1

Уже стукнуло 30 годиков, как я топчу планету Земля. Хочется верить, что топчу не напрасно. Сейчас львиную часть моих сил, времени, мыслей занимает проект "Страна Мечты". Я собираю материалы для книги и развиваю сообщество strana_mechta. Буду рада всем, кто захочет нас поддержать и присоединиться.

Также вы можете скачать и прочитать мою первую книгу "Как я училась улыбаться" (2015 г.)

Пара слов о блоге. Он был создан в 2011 году и сюда я решила выкладывать большие тексты, не всегда форматные для соц.сетей. Потихоньку появилось несколько направлений: дневники из путешествий (пока не так много, но надеюсь, что скоро будет больше:), рецензии на книги и просто интересные находки (лайфхаки), для тех, кто стремиться к развитию и ищет свой путь в жизни, интервью в рамках проекта "Преодоление", рабочие кейсы и истории из прошлой жизни (иногда личной). Надеюсь, Вам будет интересно.

Немножко трудовой и личной биографии под катом:

Collapse )

Мысли в больнице. Из архивов

Случайно набрела в Evernote на текст, написанный в начале года. Тогда я не решилась его опубликовать. А сейчас увидела в нем что-то такое, ради чего выкладываю. Наверное, потому что случился марафон #ЧувствуюЖизнь. Мы уже перешагнули экватор... Но об этом в другой раз. А сейчас ночное про тело, жизнь и чуть-чуть про душу.


Мчась вперед по жизни, мы подстегиваем свое тело, как уставшую лошадь. Пока не упадет. Если не услышит его просьбу об отдыхе и времени на восстановление сил.

Очередной урок. Стыдного нет. Телесность в крайних проявлениях: клизмы, катетеры, мочесборники, кровь. Мы люди, мы живые, у нас есть то, что болит невзирая на успешный успех.

Принять себя слабым, немощным или старым. Полюбить себя блюющим или писающим в постель? Хорошая проверка для позитивно мыслящих.

Врачи - особая каста. Они знают эту сторону жизни гораздо лучше обывателя, но за потоком тел теряются зачастую души.

Тело - живое. Оно целое. Нет неважной клеточки, нельзя отщипнуть кусок со словами - это незначительно или не важно.
Больно нам целиком.

Тело близкого человека - совершенно особая сущность. Теплое, пульсирует жилка, мягкое или твердое в разных местах, с ресничками, которые могут щекотать твою щеку, нежной кожей со внутренней стороны запястья. И во всем этом Жизнь. Это же какое-то чудо! И единственное, чего хочется, чтобы это чудо было вечным. В уходе за ним нет брезгливости, есть только то, что важно в этот момент. Чтобы спала температура, ушла боль, заработало как надо.

Ты будешь целовать впитавшую пот ночную рубашку, когда становится лучше и убирать влажные волосы со лба. Слушать сквозь сон дыхание и мгновенно вскакивать на просьбу. Украдкой целовать солоноватую кожу, проверяя температуру.

Это оборотная сторона романтики. И это самая трепетная романтика - принимать и любить не только в празднике. В любом проявлении жизни.

Здоровья всем нам и нашим близким!

Про любовь и благодарность. Личная заметка

В 2014 год я входила в состоянии, близком к депрессии. Шла активная работа с психологом, одна за другой заглатывались книги. Причина состояния была простой - осенью 2013 года я влюбилась, очень сильно, так, что на край света готова была за этим мужчиной пойти, а отношения не складывались. Мне было плохо и больно, а еще я понимала, что с этими граблями встречалась уже не раз (весь сценарий развития наших недолгих отношений). Кто-то из читающих мой блог помнит рецензию на книгу Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно" в заметке "Скелеты в шкафу". Именно тогда всплыла тема созависимости и всего, что она тянет за собой.

Подводя итоги 2013 года и ставя цели на 2014, я буквально на одном листочке написала то, с чем хочу поработать в грядущем году в себе. Пунктов было много, но спустя пару недель регулярного заглядывания в листочек, я все же выделила самое главное. 2014 год был объявлен годом "любви и благодарности".

61VEDfuW2jQ

Честно, тогда я даже не представляла, что же на самом деле это означает. Мне очень хотелось любви в своей жизни, взаимной, счастливой, радостной. И хотелось научиться быть благодарной жизни за то, что у меня есть, и за то, что она мне дает.

У меня не было конкретных планов и шагов, что я буду делать в этом направлении. Скорее был обозначен фокус внимания. А потом запрос отправился Вселенной.

И только в ноябре, потихоньку начиная подводить итоги года, я стала осознавать, каким же был для меня ответ.


Collapse )